Температура (от лат. temperatura — надлежащее смешение, нормальное состояние) — скалярная физическая величина, характеризующая приходящуюся на одну степень свободы среднюю кинетическую энергию частиц макроскопической системы, находящейся в состоянии термодинамического равновесия.

... мерилом температуры является не само движение, а хаотичность этого движения.

П. Л. Капица

Существование равновесного состояния называют первым исходным положением термодинамики. Вторым исходным положением термодинамики называют утверждение о том, что равновесное состояние характеризуется некоторой величиной, которая при тепловом контакте двух равновесных систем становится для них одинаковой в результате обмена энергией. Эта величина называется температурой.

(из википедии)

Одним словом, температура - это движение (трение) атомов вещества.

Конечно, тут опять возникает интересное/непостижимое:

увеличение трения вызывает повышение температуры. Вещество нам предстает теплым/горячим. И наоборот - отсутствие флуктуаций и температура будет холодной. Т.е. если вещество не движется - оно холодное.

А что такое теплое/горячее?

Повышенная температура?

Да.

Повышенная температура и теплое/горячее - это синонимы. К этому можно отнести и движение атомов. Все это показывает одно - отличие от холодного, покоящего.

Но что это? Что представляют явления эти (теплое, холодное)?

Задавая эти вопросы и искать на них ответы...  возможно, это есть еще один путь к познанию истины.

ТЕМПЕРАТУРА ВСЕЛЕННОЙ

Без глобальных крайностей невозможно было бы создать жизнь на нашей планете.

Известные нам во вселенной температуры:

cамой низкой температурой, или как ее называют

"абсолютным нулем", считается ноль градусов по шкале

Кельвина (К)  или -273.15 по шкале Цельсия.

С высокой температурой во вселенной дела обстоят куда безграничней...

Если взять, например, нашу звезду, то по солнечному спектру установили, что температура поверхности Солнца составляет +5760 °C. Температура ядра ~+13 600 000 °C

Таким же способом определили температуру поверхности других звезд и некоторые из них оказались более горячими, чем Солнце - температура поверхности Сириуса  равна ~ +11 000 °С, а у Альфы Южного Креста (самой яркой звезды созвездия Южный Крест) она достигает +21 000 °С.

А в ядрах Сверхновых звезд порядка 300 млн. градусов тепла.

Гигантские крайности!

И заметьте - горячего больше, чем холодного.

А все почему?

Да потому что на различные процессы требуется энергия, и эта энергия выделяется в виде тепла. В большинстве (а может и всех) химических реакциях катализатором служит высокая температура и для создания чего-то поглощается много тепла.

А холод - это лишь анабиоз, заготовки, где с помощью своеобразной "паяльной лампы" происходят формирования различной материи из этих комплектующих. Но холода с точки зрения пространства больше, гораздо больше, чем горячего. Тем самым показывая нам большое количество сырья.

А теперь представьте:

в левой руке вы держите сферу абсолютного нуля, а в правой - сферу с температурой хотя бы 50 000 °C.

При соединении ваших рук, скрещивая эти глобальные температуры, по закону термодинамики, будет происходить уравновешивание температур - холодное, соприкасаясь с горячим, нагревается прямопропорционально горячему, которое соприкасаясь с холодным охлаждает себя, уравновешивая общую температуру.

Вот мы и получим оптимальную температуру для жизни.

Для комфортной жизни на Земле, нам нужна температура порядка около  0 °С  -  +30 °С

Зафиксированные температуры нашей атмосферы, где мы живем, имеют значения от −89,2 °C до +56,1 °C

Необходимая температура для планеты Земля в целом (она ведь находится в своей космической среде, вакууме, который имеет свой температурный режим) примерно -200 °С  -  +200 °С

Температура в центре нашей планеты, по официальным данным равно примерно +5000 °С, что в свою очередь доказывает, какое важное значение имеет высокая температура для химических процессов и сотворения материи.

Температурный режим звезд варьируется примерно  от – 273 °С  до  +30 млн. °С

У каждого объекта/вещества для существования свои температуры и размах их огромен, потому и нужны критические температуры.

ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА

Знания большинства людей о температуре хотя бы нашего организма, очень скудны (мягко выражаясь).

Понимаю: "А зачем мне это?".

Но ведь знание информации о себе - это здоровье, перспективы и радость ВАШЕГО тела. У вас не будет страха заболеть, вы научитесь слушать свое тело и оно будет вам благодарно в полной мере.

Что для нас хорошо, а что для нас плохо? Что ж, проанализируем.

Для начала определимся - МЫ ТЕПЛОКРОВНЫЙ ОРГАНИЗМ.

К теплокровным животным относятся млекопитающие и птицы.

У холоднокровных животных температура тела мало отличается от температуры окружающей среды.

И отсюда уже можно почерпнуть необходимую информацию, если поразмыслить.

Понаблюдайте за животными.

Рептилии, например, ящерица или змея относятся к холоднокровным животным, и для того, чтобы поддержать себя в тонусе, набраться сил или восстановится, свое тело они подставляют под солнце, таким образом, нагревая себя, повышая свою температуру. Их собственное тело не способно это сделать самостоятельно ввиду несовершенности механизма терморегуляции, что объясняется пониженным уровнем обмена веществ, и особенностями их нервной системы.

Повышение температуры происходит в результате поглощения солнечного тепла, тепла нагретых поверхностей или работы мышц.

Но мы (люди) с вами имеем внутренний обогреватель. Имея температуру тела в среднем 36.6 °C (температура ежедневно колеблется - утром температура тела холоднее, чем вечером), создаются условия для поддержания жизни многих важных органов и для обезвреживания чужеродных тел, вирусов (коротко говоря).

Температура эта имеет еще один важный фактор - ей нужен стимулятор для лучшего обогрева нашего тела.

Что выделяет тепло?

1. Наши клетки. Клетка, это идеальный завод по производству всего, что нужно организму, и когда он работает, выделяется тепло.

2. Мускулатура, когда происходит мышечная работа.

Если перегревать организм, он будет защищаться, выделяя пот, чтобы охладить себя. Но если этого не достаточно - тело в прямом смысле сгорит (при постоянной температуре тела более 42 °C человек погибает.) Это как с техникой. Ее ни в коем случае нельзя перегревать, иначе она просто выйдет из строя.

Но если тело охлаждать, что будет происходить?

Организм будет сохранять тепло внутри тела (сужая кровеносные сосуды кожи и конечностей, а так же гладких мышц), не давая замерзнуть важным органам. Если тело будет продолжать переохлаждаться, то вскоре тепло исчезнет и тело застынет, умрет.

Если температура тела снизится до 32,2° - переохлажденные впадают в ступор, большинство теряют сознание при 29,5° и погибают при температуре тела ниже 26,5 °C.

Баня.

Хороша баня. Полезно. Баня очищает.

Да, очищает, но лишь за счет увеличения кровяного давления и тем самым временного ускорения метаболизма.

"Сердечникам", “гипертоникам” вообще нельзя этим заниматься. Некоторые могу потерять сознание (не раз сам это видел).

На качество спермы влияют различные факторы:  курение, употребление спиртных напитков, перегрев (баня, горячая ванна, подогрев сидений в автомобиле). При перегревании сперматозоиды погибают. Именно поэтому мужские гонады (семенники) располагаются в мошонке, температура в которой на 3-4 градуса ниже общей температуры тела человека.

Вообще, для половых желез мужчины наиболее подходящей температурой считается 34-35,5 °C, но в результате продолжительного перегревания (нахождение в бане, сидение с подогревом, плотные штаны) температура половых органов может увеличиться до 38 градусов. Это очень вредно для сперматозоидов: большинство из них перестают быть дееспособными, и вследствие этого мужчина может потерять способность зачать ребенка.

Я не считаю баню панацеей здоровья организма. Я думаю, что баня изматывает тело, нагружает его, ведь надо справиться с повышением давления и успокоением эндокринной системы. Баня - это встряска организма, проверка на прочность так сказать. Она делает организм вялым, слабым, потому что почти вся энергия тратиться на защиту.

А какая от этого польза?

Если есть всякого рода опухоли, грипп, то повышенная температура только усугубит дело. Баня, я считаю для здоровых людей. С ней лучше не шутить.

Вот небольшая информация от врачей:

Баня и парная с высокой температурой противопоказана при гипертонии и сердечно-сосудистых патологиях.

По словам врачей, баню нельзя посещать тем, кто страдает анемией, гепатитом или эпилепсией.

Воздержаться от похода в баню также рекомендовано при обострении кожных заболеваний.

Ходить в баню не рекомендуется с любым из симптомов вегетососудистой дистонии:

головокружением, учащенным сердцебиением, аритмией, одышкой, болью в суставах и другими признаками недомогания. Дело в том, что повышенная температура воздуха, характерная для парной, может спровоцировать скачок артериального давления.

Да, безусловно, горячий влажный воздух способствует нормализации работы дыхательной системы и укреплению легких. Однако в парилку не стоит ходить людям с воспалительными и онкологическими заболеваниями органов дыхания, туберкулезом в открытой форме и

хроническими респираторными болезнями. При них создается дополнительная нагрузка на сердце.

Людям, которые имеют незначительные проблемы с почками, бывать в парилке даже полезно, однако при мочекаменной болезни и нарушении функции почек, онкологии и нарушение водно-электролитного баланса посещать баню категорически нельзя. Нежелательна баня и при заболеваниях органов пищеварения. Кратковременное пребывание в парилке способно улучшить работу желудка и кишечника. Однако при наличии язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, диареи, энтеростомии или рака органов ЖКТ посещение парилки может быть опасно.

Баню и сауну нужно обходить стороной пациентам с эпилепсией, миастенией, болезнью Паркинсона, церебральным параличом, а также вегетативно-периферической нервной дисфункцией. Кроме того, посещать баню, и в особенности парилку, не стоит людям, страдающим

частыми приступами головной боли, в том числе мигренью.

Опасно посещение бани и в состоянии алкогольного опьянения, поскольку алкоголь расширяет стенки сосудов, при этом такой же эффект происходит и при воздействии высоких температур.

Под воздействием высоких температур стенки сосудов имеют обыкновение истончаться, при этом в венах могут образоваться новые сгустки крови – тромбы. Кроме того, в бане в разы возрастает риск того, что один из таких тромбов оторвется. В случае, если стенки сосудов слабые, они могут лопнуть. Если это произойдет в мозге, то поход в баню может обернуться инсультом. Кроме того, сочетание высоких температур и алкоголя может стать причиной аритмии, которая может привести к инфаркту.

Закаливание.

Если баня действует по принципу перегрева и тело защищается, выделяя много пота и таксинов, то закалка как раз наоборот - действует на нервную систему и дух, что гараздо важнее.

Я активно закаляюсь с 2003 года - и потому знаю, о чем говорю.

Благодаря закалке, я не только усилил свой иммунитет, но и избавился от различных заболеваний:

рассосалась доброкачественная опухоль (была с детства) с правой стороны брюшной полости, исчез хронический насморк и, самое главное - восстановил и восстанавливаю нервную систему.

Говорят: "Нервы не восстанавливаются"

Напротив - ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ и даже более - приобретают более эластичный и сверхпроводимый "вид".

…

Уже сто лет прошло с тех пор, как доктор Кнайп из Германии доказал всем, что холод благотворно влияет на организм. Доктор Кнайп болел тяжелой формой пневмонии и вылечил себя регулярными купаниями в ледяной воде. После волшебного исцеления доктор посвятил всю свою жизнь разработке системы закаливания холодом.

…

В холод тело вырабатывает тепла намного больше. Кроме этого, уменьшается количество тепла, выпускаемого во внешнюю среду. Когда человек попадает в холод, его тело начинает дрожать, это сокращаются мускулы, чтобы уменьшить теплоотдачу.

Охлаждение тела проходит в несколько этапов.

1. Это побледнение кожи, кровеносные сосуды сужаются, сокращается кровообращение в этой области. Кожа съеживается и отдает меньше тепла воздуху.

2. После первого наступает следующий этап, на котором сосуды расширяются, кожа краснеет и теплеет. Если степень холода не нарастает, то эта стадия может длиться долгое время. А самому человеку совсем не холодно.

3. Третья стадия характеризуется появлением вторичного озноба. Кожа теперь уже становится синеватой, сосуды расширяются. Эта стадия переохлаждения чревата появлением простудного заболевания.

Интересно то, что при охлаждении определенных частей тела, кровь приливает не только к ним, но и к другим частям тела. Такая реакция тем сильнее, чем менее человек приучен к воздействию холода. Например, у незакаленного человека воздействие холода на ноги провоцирует заложенность носа и появление насморка. А вот если проводить процедуру систематически, то постепенно реакция становится все менее выраженной.

Организм привыкает к воздействию холода. Около двух месяцев достаточно, чтобы какие-либо реакции вообще прекратились. При охлаждении кистей рук даже у самых слабых людей не наблюдалось особо выраженной реакции. Это говорит о том, что рецепторы на руках “привычны” к подобным охлаждениям.

Важно запомнить - без подготовки своего духа, нельзя лезть в холодную воду - можно заболеть, а то и повредить что-нибудь.

Поясню...

чтобы выдержать холодную, а то и ледяную воду, требуется подготовка, необходимо настроится морально, искоренить страх перед холодом, одним словом настроить свой ДУХ на благо от холода. Именно ваш дух выполняет ключевую роль в оздоровлении холодом, именно ваш дух благодаря холоду формирует в вашем теле новые клетки, увеличивает их внутреннюю активность. Холод заставляет все органеллы клеток выглядеть более ярче, здоровее, как бы выделяя себя среди остальных для воспроизводства более качественных веществ, применяемые ко всему организма. Они будут доминировать над слабыми, больными клетками, тем самым вытесняя их из организма.

Ваш дух синхронизируется с физическим телом, как бы обволакивая все ваши клеточки, защищая их.

Ваш дух - это ваша аура. Работая над ней, вы тем самым развиваете не только физическое тело, но и тела более высокого порядка.

ЗАПОМНИТЕ!

Мы теплые, значит нам нужен холод. Он способен заставить наше тело, наши клетки встряхнуться, стать более активными, тем самым обеспечивая наш организм, наше тело, нашу кровь необходимыми веществами, теплом и энергией, гармонами, которые в совокупности восстановят нас, помогут нам преодолеть болезненные преграды, преодолеть страх перед холодом и быть неуязвимым.

P.S.

При условии отвлечения вашего разума от привычных стереотипов, заложенных с детства, тело, незанятое вашими мыслями, будет само себя утеплять, потому как само понятие холода (ТЕМПЕРАТУРЫ В ЦЕЛОМ) не допущено мозгом/разумом, тем самым и температуры как таковой не существует, потому что мысль занята другим, более важным делом, чем холод.

Например:

на улице -30°С. Но вам надо срочно, быстро выйти из квартиры по любому поводу. К примеру, вашу собаку сбила машина (этот пример более сильно действует на разум, потому мне пришлось представить это событие. Извините за собаку) и вы это видите через окно вашей квартиры. Вы бегом мчитесь к вашей любимой собаке, в надежде, что она жива, вы еле сдерживаете слезы, вы не видите ступенек, вы летите, скользя по ним, однако  ваши ноги исправно попадают на ступеньки. И вот вы подбегаете к собаке и слаба Богу она жива - сильный ушиб, шоковое состояние, но ничего серьезного. Возвращаясь домой, вы обнаруживаете, что на вас только маечка, да шорты. И что самое важное - вам было НЕ ХОЛОДНО! Вы этого даже не заметили, потому что мозг был занят полностью другим событием.

Поэкспериментируйте сами:

выйдите, к примеру, на балкон, в одной майке, где на улице хотя бы -15°С и ветер. И постарайтесь не думать о холоде вообще, попытайтесь холод превратить в тепло, или свое тело непробиваемым. И если вы будете стараться, то непременно почувствуете это, как холод отступил, как ваша мысль не допустила отреагировать на холод, как раньше.

А теперь подумайте, как вам холодно, что вы совсем голый на балконе, что заболеете, что -15°С это оооочень холодно, бррр...

И вот вы стали дрожать, и тело ослабло, оно хочет укрыться от мороза. Ваша мысль дала понять вашему телу, что холод, это холодно, что нужно на себя что-то надеть, что нужно согреться.

Наш слабый разум - враг самому себе и другим. Потому как большинство родителей укрывают, закутывают, замуровывают детей в одежду, защищая от холода, от своего невежества, по причине:

1. Это привычка от их родителей. Из поколения в поколение

2. Собственное, ошибочное представление о температуре вообще

PP.S.

На нашей планете температура регулирует почти все процессы. Она дает сигнал для роста растений, для активизации различных животных. Температура может как остановить/замедлить природные процессы (замерзшие реки, пассивность флоры и фауны), так и стать своеобразным тонусом для всего этого.